Online-Reitgymnastik – Funktionelles Training für Reiter/innen
OnlineFunktionelles Training für Reiter/innen Was ist das überhaupt? Mit einem funktionellen Training trainiert man Bewegungen, bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen müssen. Das Grundprinzip: Bewegungen anstelle von Muskeln trainieren – und […]