- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Sitze besser – Reite besser > Sitzschulung in 6 Trainingsschritten
14. Mai 2022 - 15. Mai 2022
Sitzschulung in 6 Trainings-Schritten
als fortlaufende Weiterbildung – mit einem gezielten und logischen Aufbau in 6 Trainings-Modulen zu einem zügelunabhängigen, gut ausbalancierten Sitz!
Warum 6 Trainingseinheiten?
Alteingesessene Muster die hinderlich für einen guten Reiter-Sitz sind, kann man kaum an einem Tag / in einem Seminar erkennen und lösen. Aus diesem Grund biete ich eine fortlaufende Weiterbildung mit einem logischen, wirksamen Aufbau, verteilt über einen Zeitraum von 9 Monaten. Zwischen den 6 Trainingseinheiten werde ich jede/n Teilnehmer/in via Zoom persönlich begleiten. Entweder mit Videos die wir gemeinsam analysieren und besprechen oder mit einer Pivo Kamera für eine Online-Reitstunde. So bekommst du fortlaufend wertvolle Tipps, Hilfestellungen und Anregungen die du üben, praktizieren und zu Hause umsetzen kannst.
Kurzüberblick der Inhalte:
✅ Der korrekte Reitersitz
✅ Körperwahrnehmung
✅ Aufbautraining
✅ Korrektes Dehnen
✅ Entspannungsübungen
✅ Reiten mit Franklin Bällen
✅ Das richtige achtsame Atmen auf dem Pferd
✅ Elemente aus dem Yoga, Feldenkrais, Taiji und QiGong
✅ Gymnastik von Reiter und Pferd mithilfe verschiedener Techniken
✅ Erkennen von körperlichen und mentalen Blockaden
Weitere Termine:
Erster Termin: 14. und 15: Mai 2022
Zweiter Termin: 18. und 19. Juni 2022
Dritter Termin: 23. und 24. Juli 2022
Vierter Termin: 03. und 04. September 2022
Fünfter Termin: 15. und 16. Oktober 2022
Sechster Termin: 26. und 27. November 2022
Anmeldungen: Bitte bis spätestens 30.04.2022!
Weitere Infos und kostenloses Infomaterial: